ちょっとさぼるとあっという間に10日くらい経ってしまう。昼食・夕食の写真だけは撮りためているので、そのうちまとめて出すとして、まずは今日から仕切り直し。 朝ごはん ハムチーズトースト トマトジュース チンゲン菜と帆立のスープ スープは昨夜の残り。…