朝ごはん おにぎり(具:こんぶ) りんご 前日の夜に余ったごはんでおにぎりを3つ握っておいた。そのうちの1つ。残り2つは夫の朝?昼?食になったはず。 昼ごはん 冷凍チャーハン 五目豆 りんご 生協で買った冷凍チャーハンに、残り物の五目豆、朝むいたり…
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